Η άσκηση «εκπαιδεύει» τον εγκέφαλο να ανταποκρίνεται πιο δυναμικά σε κάθε προπόνηση (earth.com)
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η βελτίωση της φυσικής κατάστασης ενισχύει τη βιοχημική απόκριση του εγκεφάλου σε μία μόνο συνεδρία άσκησης σε προηγουμένως αδρανείς ενήλικες



